Tất cả sản phẩm

Đây là sự kết hợp giữa yoga, taichi, các động tác võ thuật. Người tập sẽ nhận được vô vàn lợi ích như sức mạnh, linh hoạt, nhanh nhẹn và dẻo dai...

Thực hành Yoga với một chiếc võng treo cách sàn khoảng 1m. Võng treo là dải lụa rộng và chắc chắn, có thể chịu được trọng lượng trên 300 kí.

Yoga bóng là bài tập hữu ích cho vùng bụng và thân dưới. Những ai tập lớp yoga bóng sẽ nhanh chóng đạt đến một thể lực dẻo dai, khỏe mạnh toàn diện, đặc biệt là thân dưới.

Bài tập yoga con lăn giúp giảm đáng kể chứng đau lưng và nhận được muôn vàn lợi ích khác như cân chỉnh cột sống, thư giãn cơ bắp, mở rộng lồng ngực, xoa bóp các khớp.

Tập Yoga 01 thầy 01 để thực hiện các tư thế phù hợp với thể trạng, vấn đề sức khỏe của bạn cùng các thầy yoga Ấn Độ

Gentle Yoga là lớp học Yoga cho người mới bắt đầu được giảng dạy với những phương thức nhẹ nhàng.

Lớp yoga này có cường độ tập luyện mạnh mẽ, giúp vóc dáng thon gọn nhanh chóng và làm sạch cơ thể

Hatha Yoga là các tư thế asana nhẹ nhàng, có nhịp chậm, phù hợp với những ai lần đầu đến với yoga.

Vinyasa là loại hình yoga tổng quát, bao gồm một chuỗi những động tác liên tục kết hợp nhuần nhuyễn với hơi thở.

Yoga Therapy là phương pháp trị liệu, chữa bệnh tật bằng cách đem lại sự cân bằng cho thể chất và tâm lý.

Đây là lớp yoga giảm cân tuyệt vời, có thể thay thế các biện pháp thể dục giảm cân khác để sở hữu vóc dáng thon gọn.

Đa dạng các lớp yoga dành cho mọi độ tuổi như Yoga Balance, Yoga Flex, Shakti Yoga, Patanjali, Sivananda, Cardio Yoga...